Mateus Cavarzan
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Newsletter · 10 de novembro de 2026

Não quero mais. Vamos terminar.

Mateus Cavarzan4 min de leitura

Se você está lendo esta newsletter, existe uma chance grande de que precise tomar uma decisão importante. E logo. Sim, estamos perto da Conversa. Aquela, com C maiúsculo.

Antes, deixa eu te explicar o contexto.

Existe um viés cognitivo chamado custo irrecuperável. Ele aparece quando já investimos tempo, dinheiro, energia ou qualquer outro tipo de esforço em alguma coisa e, justamente por isso, ficamos cegos para o fato de que ela chegou ao fim.

"Não podemos nos separar. Estamos juntos há mais de 10 anos. Temos uma filha."

"Não posso desistir do cronograma de aulas. Já estou na semana X e paguei por isso."

"Não posso largar meus resumos. Sempre estudei assim."

Todo mundo, em algum momento da vida, já arrastou como uma carcaça podre algo que não ia dar certo. É nesse terreno que germinam, como ervas daninhas, a ansiedade, a depressão e aquela angústia no peito. E, junto com elas, a crença onipresente de que é impossível dar certo. Felicidade, então? Parece coisa distante. Impossível.

E mesmo assim seguimos nos arrastando na lama. Fazendo as mesmas coisas. Esperando que, magicamente, as circunstâncias mudem.

Ontem assisti a O Convite, dirigido e estrelado pela fantástica Olivia Wilde. Um filme muito simples: quatro atores, um único apartamento, um jantar. Foi dele que veio a reflexão desta semana. E eu insisto, por favor, fica comigo até o fim, porque ela fala de algo que já passou da hora de ser compreendido.

No filme, conhecemos um casal que continua junto simplesmente porque tem uma filha (o grau máximo do custo irrecuperável). Está claro que o respeito acabou faz tempo. Eles brigam, se alfinetam, transformam a vida um do outro num verdadeiro inferno. E se culpam mutuamente por estarem onde estão, quando, na verdade, tudo aquilo de que reclamam foram escolhas. E continuam sendo.

No ápice do filme vem a discussão que lava a alma. Pela primeira vez, os dois conseguem se olhar com honestidade e dizer tudo: que estão presos num ciclo de ódio, que a vida parou, que está tudo um fracasso. Falam absolutamente tudo o que odeiam um no outro, tudo o que sentem. E, depois de toda essa roupa suja lavada, chegam a uma conclusão.

Na verdade, não chegam sozinhos.

Quem conduz é a maravilhosa Penélope Cruz, numa sessão de terapia de casal improvisada no meio de um jantar caótico, em que tudo o que poderia dar errado dá.

Penélope Cruz como a terapeuta em O Convite, sentada à mesa do jantar

A personagem dela, a terapeuta, solta uma frase que me marcou profundamente (e que é o motivo desta newsletter existir):

"Eu acho que só temos algumas poucas chances de ter relacionamentos significativos na vida. Geralmente, mudamos para pessoas diferentes. Às vezes, podemos ter uma nova relação com a mesma pessoa. Depende de vocês. A escolha é nossa. Mas este relacionamento aqui... acabou."

(Vou deixar aqui uma pequena parte desta cena que consegui encontrar na internet.)

Ela deixa muito claro que só existem duas saídas:

1) Continuar com a mesma pessoa, mas sendo uma versão diferente de nós mesmos.

2) Procurar outra pessoa.

Aquilo me atravessou como uma flecha. Porque, na última semana, tive uma onda de conversas com alunos angustiados, em crise total com a preparação para a prova de residência. Minha vontade era chacoalhar cada um deles e dizer exatamente o que a Penélope disse.

Na minha versão, seria mais ou menos assim:

"Chega. Está na hora de você tomar uma decisão. Entendo o sofrimento de meses (de anos, em alguns casos) estudando para a prova de residência. Entendo que você acha que está no seu limite. Na verdade, te garanto que está. Entendo também que você colocou todas as suas expectativas na aprovação e, agora que os resultados começaram a sair, está percebendo que talvez não seja este ano. O que você está sentindo é real. Inclusive essa incapacidade de voltar a estudar depois de um resultado ruim (o HIAE foi gatilho para Deus e o mundo, nós sabemos). Mas você precisa entender que essa relação acabou. Agora você só tem duas opções. Largar os estudos e ir fazer qualquer outra coisa da sua vida. Ou mudar a pessoa que está estudando para a prova. E, para ser exato e não deixar espaço para dúvida: mudar a relação que você tem com a prova de residência."

Me senti exatamente como a Penélope em O Convite, assistindo a um casal brigar: o aluno e a prova de residência.

Não existe nada mais libertador e transformador do que um insight que, como uma centelha, acende uma mudança pessoal.

Por algum motivo, esta newsletter chegou até você. Talvez você ache que foi por acaso. Talvez. Mas talvez tenha chegado a hora de repensar o seu relacionamento com a prova de residência. Porque, se a forma como você conduziu essa relação até aqui não está saudável, não é o tempo que vai mudar as coisas.

Quem muda as coisas? Ação. Decisão.

Por isso, quero te fazer um convite (juro que só percebi o trocadilho quando fui revisar este texto).

Amanhã, 11/11, às 17h no YouTube, faço uma live sobre 5 estratégias para tornar 2027 o ano da sua aprovação. No fundo, vou te mostrar 5 maneiras de mudar o seu relacionamento com a prova de residência.

Isso, claro, se você quiser continuar nesse relacionamento.

A decisão é sua.

Cavarzan

P.S.: Se quiser entrar no grupo da live e receber condições especiais para fechar a mentoria, o convite (perdão por mais um trocadilho) está aqui.

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